烹饪鲑鱼的方法有很多。 但是很少有人能尝试搭配芒果莎莎三文鱼！
选择你的食谱
您将需要
- -6 x 175克去皮三文鱼柳
- -芝麻煮熟的米饭和菠菜
- 对于莎莎：
- -2个去皮的芒果，切成丁约1厘米
- -1个切碎的小红洋葱
- -3汤匙 湖 切碎的香菜
- -1个切成丁的青椒丁
- -1酸橙汁
- -几滴塔巴斯科州调味酱
- -盐和黑胡椒粉
使用说明书
1个
对于酱汁，将芒果放入碗中，并与洋葱，香菜，辣椒，酸橙汁和塔巴斯科干酪混合。 将盐，胡椒粉放入冰箱。
2
准备一个双锅锅炉或带一个带有蒸汽喷嘴的小锅。 倒入少许水，盖上锅并煮沸。
3
将三文鱼柳放在双层锅中，外部朝下。 煮约10分钟：鱼应使外部变亮，但内部仍为珊瑚粉。 将鱼和莎莎与米饭和芝麻菠菜一起食用。