对于许多人来说，北京白菜已经成为人们最喜欢的蔬菜。 这并不奇怪。 医生一直在重复白菜的有用性（无论如何）。 厌倦了同样的沙拉？ 我们引起您的注意！
选择你的食谱
您将需要
- -北京白菜（小）
- -2片鸡肉
- -2个鸡蛋
- -柠檬
- -芹菜
- -酱油50毫升
- -胡桃木
- -橄榄油
- -燕麦片
- -芝麻
使用说明书
1个
准备鱼片。 将其切成小方块，放在一个深碗里。 1/3柠檬汁倒入肉，然后倒入酱油，混合均匀，放置1.5小时。
2
之后，将锅加热，将橄榄油倒入锅中。 将腌好的肉放在锅中。 用腌汁完全倒入。 肉煮熟后，将其放在盘子上。
3
用橄榄油切芹菜。 将干锅加热后，立即将核桃，薄片和芝麻倒入其中。 不要为这种方法感到惊讶，一旦尝试了沙拉，您就会了解它的用途。
4
将白菜切碎。 现在煮熟的鸡蛋，切碎的1/3柠檬。 现在您需要混合白菜，芹菜，肉，柠檬。 全部混合均匀，加盐，倒油（橄榄油）。 当放在盘子上时，将切好的鸡蛋以及坚果，芝麻和谷物的混合物放在上面。 沙拉准备好了！ 它非常轻巧，适合每个监视自己健康的人。