如果您想用烹饪技巧给客人带来惊喜,那么“猪肉里脊配蘑菇和橙汁的温菜蔬菜”的食谱就可以了。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/06/svinaya-korejka-farshirovannaya-gribami-pod-apelsinovim-sousom-s-teplimi-ovoshami.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -猪里脊肉600克;
- -蘑菇1000克;
- -1/2洋葱;
- -橄榄油;
- -1000茄子;
- -500克红灯笼椒;
- -1000克西红柿;
- -大蒜
- -一堆绿色;
- -1个柠檬;
- -5橙色;
- -2个葡萄柚;
- -加入糖,肉,盐,胡椒粉调味。
使用说明书
1个
冲洗肉。 切成小块,为装袋做一个口袋。
2
将洋葱和橄榄油一起炒蘑菇。
3
用盐,胡椒粉调味,或在肉上调味,然后涂黄油。
4
用蘑菇将肉塞入并用筷子固定,以便在煎炸时不会出现馅料。 双面油炸,然后以190度的温度在烤箱中烘烤30-35分钟。
5
对于热沙拉,您需要切碎茄子,洋葱,大蒜,红辣椒,西红柿,蔬菜(不要太细)。 扑灭一点。
6
要准备酱汁,有必要将柠檬汁,橙汁榨干并搅拌至均匀的颜色。 加入西柚2汤匙。 糖,盐,胡椒粉。 在火上加热酱汁,使其呈果冻状。 放在大盘子里,铺上肉,倒上酱汁,再加上热沙拉。
注意一下
蔬菜与肉搭配得很好;这对身体非常有益。 橘子酱会给这道菜增添辛辣味。