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菜谱

Espanyol商城下的鸡肉番茄饭

Espanyol商城下的鸡肉番茄饭
Espanyol商城下的鸡肉番茄饭
Anonim

鼠-墨西哥辣酱。 这个食谱是集体的,但基于Poyo Con Molay菜。 从西班牙语翻译-牛奶中的鸡肉。

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选择你的食谱

您将需要

  • -鸡柳-300克;

  • -茉莉香米-1杯;

  • -浓番茄汁-150毫升;

  • -保加利亚胡椒-2个;

  • -青葱-1个;

  • -植物油-50毫升;

  • -饮用水-200毫升;

  • -Espanyol痣-100毫升;

  • 对于西班牙人的痣:

  • -甜椒-0.5个;

  • -大蒜-2瓣丁香;

  • -青葱-1个;

  • -橄榄油-1茶匙;

  • -杏仁-25克;

  • -丁香-1个;

  • -肉桂-1条;

  • -辣椒粉-1/4茶匙;

  • -番茄汁-0.5杯;

  • -牛至-2 g;

  • -鸡汤-0.5杯。

使用说明书

1个

在平底锅或方便的煎锅中加热橄榄油。 将洋葱切成小方块。 炒1-2分钟,然后加入切成丁的青椒。

2

大米在水中洗几次。 放入蔬菜锅。 一起煮5分钟。 大米煮沸后,用水和番茄汁装满产品。 用中火炖15分钟。 在此期间,米饭会变得易碎。

3

做酱油。 将洋葱去皮,切成两半。 切干净的胡椒,除去种子。 将大蒜去皮,将所有产品放入一个大碗中。 倒入橄榄油,混合。

4

加热烤箱,将煮熟的蔬菜放在烤盘上。 在200度下烘烤20-25分钟,直到胡椒上出现棕褐色。 取出并冷却一点胡椒后,将其去皮。 用烤洋葱和大蒜加工果肉。

5

将沸水倒在杏仁粒上,去除皮肤。 在热锅中,将去皮的杏仁,丁香,黑胡椒和肉桂烘烤。 煮3-4分钟。

6

将杏仁放在碗中折叠,加一汤匙水,加工。 将杏仁和蔬菜块放在锅中。 加入番茄汁和辣椒粉。 将混合物煮沸。 接下来,加入牛至,倒入肉汤。 用低火将酱汁煮20分钟。

7

冲洗鸡柳,小心敲打。 用胡椒粉和盐包裹切片,然后两面油炸。 将鸡柳倒入酱汁,然后盖上切碎的新鲜香草。 佐以番茄饭。

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