如果将海鱼添加到其成分中,众所周知的香醋色拉将非常令人满意,甚至会更加有用。
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选择你的食谱
您将需要
- -海水鱼1.5公斤;
- -甜菜4个;
- -土豆4个;
- -腌黄瓜4个;
- -新鲜黄瓜3个;
- -腌蘑菇100克;
- -橄榄100克;
- 对于辣酱:
- -芥末2茶匙;
- -糖2茶匙;
- -橄榄油150克;
- -醋;
- 对于普罗旺斯酱:
- -橄榄油400克;
- -蛋黄2个;
- -糖1汤匙。 汤匙
- -芥末0.5茶匙;
- -盐;
- -醋;
- -柠檬汁2茶匙;
- -黑胡椒粉;
- -切碎的香菜。
使用说明书
1个
清洁鱼片上的皮肤和骨头(如果有)。 将鱼切成薄片,放入烤盘,盐,胡椒粉中,撒上柠檬汁调味。 在180度下烘烤25分钟。
2
将甜菜和土豆煮至煮熟,去皮并切成小方块。 将新鲜的黄瓜去皮,切成小方块和泡菜。
3
煮辣酱。 将芥末,盐和糖捣成泥,直到光滑,然后倒入橄榄油和少许醋。 对于普罗旺斯酱,将橄榄油与蛋黄,糖,芥末,盐,醋和柠檬汁混合。 充分混合,然后加入切碎的蔬菜。
4
用辣椒酱调味准备好的蔬菜,并充分混合。 然后将沙拉以椭圆形的形式放在盘子上,并用普罗旺斯酱汁浓稠地涂抹油脂。 在上面的各行中放置鱼片,腌制的蘑菇和橄榄片。 再次用普罗旺斯酱润滑,并在上面撒上草药。