腌料下的鱼是一种美味又健康的菜,即使是新手也可以做菜。 此外,它看起来很开胃,甚至可以装饰节日餐桌。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/54/kak-prigotovit-ribu-pod-marinadom.jpg)
选择你的食谱
您将需要
-
- 鱼片
- 一些面粉;
- 胡萝卜3个;
- 洋葱3个;
- 番茄酱50克;
- 精制植物油;
- 丁香4花序;
- 醋9%1汤匙。 l;
- 月桂叶2个;
- 黑胡椒
- 糖
- 盐调味
- 一杯水;
- 绿党。
使用说明书
1个
取鱼片,在流水下冲洗干净。 将其放在切菜板上,切成中等大小的块。 取一个宽盘,在其中混合面粉和盐。
2
将油倒入锅中,并用大火烧。 如果有足够的油,则在油炸时,鱼中会形成一层漂亮的外壳,并且其中的所有软皮和多汁都将保留。
3
将鱼片依次倒入煮好的面粉中,并放入装有沸腾油的锅中。 小心操作,以免被热喷剂灼伤。 鱼将很快准备就绪,因此请迅速将其翻转并放在预先准备好的吸收多余油脂的纸巾上。
4
将洋葱去皮并用胡萝卜洗净。 将胡萝卜切成细条,或切成粗碎末,切碎,将洋葱切成半圈。 将它们放在预热的油锅中。 吐司不断搅拌。 5分钟后,在蔬菜中加入番茄酱,月桂叶,胡椒粉和丁香。 混合一切,盖上盖子再静置7-10分钟。
5
之后倒一杯水,加盐和糖,醋。 再花5-6分钟。 腌料准备好了。
6
炸了一个漂亮的菜,倒入冷却的腌泡汁,然后冷藏几个小时。
注意一下
这道菜最好在晚上煮,这样一夜之间鱼就会充满腌料。 上菜之前,您可以先用欧芹或其他草药装饰小菜。
有用的建议
如果需要,可以在腌料下将鱼分层。 在盘子上放一层鱼片,然后腌泡,再放鱼和腌泡汁。