土耳其肉是富含维生素和蛋白质的优质饮食产品。 土耳其非常适合准备儿童菜单以及节日餐桌。
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选择你的食谱
您将需要
- -300克火鸡片
- -红肉200克(从大腿中取出)
- -一小洋葱和胡萝卜
- -大米100克
- -1个鸡蛋
- -蔬菜(莳萝,欧芹)
- -酸奶油,番茄酱
- -调味
- -一些植物油
使用说明书
1个
洗净米饭后,煮至半熟。 将火鸡胸肉和火鸡大腿磨碎,直到在搅拌机或带有洋葱的绞肉机中打滑,再将米饭加入碎肉中,混合。
2
用叉子将鸡蛋打碎,将莳萝和欧芹剁碎,然后将所有食物加入碎肉,盐中。 充分混合所有内容,并形成直径约5厘米的小肉丸。
3
接下来,您可以通过几种方法烹饪肉丸。 选项1-将肉丸放入盛有双锅的容器中,煮20-25分钟。 选项2-将面包丸子卷成丸子,然后在两面用植物油的平底锅里煎几分钟。
4
另外,用平底锅将洋葱和切碎的胡萝卜炒熟,然后将肉丸放在蔬菜上,倒入一杯温水,加一点盐。 在锅盖下慢火煮至20-25分钟。 选择3-像上一个一样煮,但不要倒水,而要倒入酸奶油和番茄酱,比例相同。
5
在任何情况下,肉丸都柔软,多汁且非常美味。 现成的土耳其肉丸可以与米饭,荞麦,意大利面一起食用,但它们也可以作为独立的菜肴食用。