Logo chi.foodlobers.com
健康饮食

如何制作素食白菜卷

如何制作素食白菜卷
如何制作素食白菜卷
Anonim

不使用肉类和家禽就可以准备好几道菜。 包括美味的蔬菜白菜卷。

Image

选择你的食谱

您将需要

1公斤白菜,2个西红柿,4个胡萝卜,3个小洋葱,1个芹菜根,1束欧芹,1杯酸奶油,2大汤匙番茄,2大汤匙植物油,盐。

使用说明书

1个

煮一锅水,加盐。 将白菜去皮,切去梗,浸入沸水中煮15分钟。

2

将白菜从水中取出,冷却并分解成单独的叶子。

3

将西红柿倒在沸水上,除去果皮,切成小方块。 将胡萝卜和洋葱去皮,轻轻切碎。 将青菜和芹菜根切碎。

4

将番茄与胡萝卜,洋葱,莳萝和芹菜一起搅拌。 在白菜的叶子上,放碎的肉并紧紧包裹。

5

用植物油将白菜卷在平底锅中煎2-3分钟,然后放入平底锅中。

6

将酸奶油与番茄酱,盐混合,倒白菜卷

7

用卷心菜卷盖锅,并用小火煮30-40分钟。

8

上菜之前,将白菜塞入炖好的酱中。

编辑推荐