鸡柳是一种饮食产品,因此,即使看着自己的身材的女孩也会喜欢它。 多亏了南瓜泥,这道菜特别嫩。 尝试一下,您将不会冷漠!
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/52/kurinaya-zapekanka-s-tikvoj-i-sirom.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -700-750克鸡肉;
- -700克去皮的南瓜;
- -任何硬奶酪200克;
- -150克酸奶油;
- -150克蛋黄酱;
- -30克黄油;
- -3-4汤匙面包屑;
- -盐,胡椒粉,香料符合您的口味。
使用说明书
1个
将鸡肉切成中等大小的块。 它们不应太大也不能很小。 盐,胡椒粉和香料调味。
2
为方便起见,先将切成薄片的去皮南瓜在中度刨丝器上擦拭。 您无需在最小的刨丝器上摩擦它,因为它只会变成南瓜粥,这绝对不适合。
3
我们还将奶酪擦在刨丝器上,可以最小也可以平均(这没关系)。
4
我们将磨碎的南瓜和奶酪转移到一个容器中(最好是很大的容器),加入蛋黄酱和酸奶油,然后非常仔细地混合。
5
用浸满黄油的黄油对烤盘进行预润滑,然后撒上面包屑,将它们均匀地分布在模具的底部。
6
从奶酪和南瓜的混合物中,取一半均匀地摊开,同时将其稍微压碎。
7
撒上切成薄片的鸡柳。 如果需要,您还可以撒上各种香料。 干草药的混合物也不错。
8
然后将剩下的南瓜和奶酪摊开。 撒上所有残留的面包屑。
9
我们将烤箱预热至200度,然后烘烤约一个小时。 让砂锅冷却一下,切开,享受效果!
注意一下
上菜之前,您可以用莳萝或香菜小树枝以及番茄薄片装饰砂锅。