这种汤会增强力量，并富含维生素并温暖。 这在冬天非常重要。 没有动物产品和脂肪，甚至没有蔬菜。 豆是蛋白质的重要来源。 适合禁食，素食者和节食者。 汤很容易煮。 另外，汤的成本是最小的。 这不会增加您的家庭预算，并且使主菜单多样化。
选择你的食谱
要制作汤，您需要：
番茄酱
豆类（预浸泡12小时）或罐头
白葡萄酒-100毫升
蔬菜汤（洋葱，胡萝卜，草药，番茄，芹菜，大蒜）
粉条
冷冻绿豆
豌豆，月桂叶，盐，红辣椒，干蒜
怎么做
首先，煮蔬菜汤。 我们将蔬菜浸入冷盐水中，将平底锅放慢火上。 扔少量的豆子（如果您从罐子中取出豆子，则不需要使用它）。 烧开，煮30分钟。 不要忘记添加豌豆和月桂叶。
汤准备好了。 我们从那里移走所有蔬菜，放下胡萝卜。 将少量豌豆（必要时冷冻）倒入锅中。 她对我们有用。 在锅里加胡椒粉，番茄酱（约一或两汤匙）。 如果您有罐装豆类，请立即添加。
将胡萝卜切成细三角形，浸入汤中。 我们入睡了一些细面条。
煮直到粉丝煮熟。
汤准备好了。