鸡肉的微妙味道与各种成分完美融合:蔬菜,蘑菇,水果。 对于开胃菜,传统上将肉煮开,但有些沙拉则使用熏制或烤制的鸡肉。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/58/salat-iz-kurici-recept.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -鸡柳-300克;
- 韩国胡萝卜-150克;
- -硬质奶酪-100克;
- -鸡蛋-3个;
- -大蒜-1瓣丁香;
- 蛋黄酱-100克;
- 盐,胡椒粉调味。
使用说明书
1个
沙拉加任何肉类总是双赢的选择:美味,令人满意和美丽。 的确,准备鸡肉沙拉的选择不多,但也有有趣的食谱,例如辛辣的鸡肉开胃菜。
2
在开始准备沙拉之前,请准备所有食材。 将鸡胸肉用盐水冲洗并煮沸。 煮鸡蛋。
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因此,将鸡胸肉煮熟并冷却后,切成小方块。 将奶酪和鸡蛋放在细磨丝器上,然后放在不同的盘子中。
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现在准备沙拉酱:将蛋黄酱倒入一个深碗中,通过压榨机挤压一瓣大蒜,然后将所有东西充分混合。
5
准备好所有食材后,即可制成沙拉。 为此,您需要一个大的平板,因为零食是分层放置的。
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第一层是鸡肉,上面放有调料。
第二层是韩国胡萝卜,不需要用蛋黄酱浸泡。
第三层是磨碎的奶酪,用大蒜和蛋黄酱的混合物涂抹油脂。
最后一层是磨碎的鸡蛋。
您可以自行决定是否装饰沙拉。 例如,绿色或黑麦饼干小树枝。 这道菜看起来很原始和节日。
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顺便说一句,值得一提的是,一些家庭主妇在这种开胃菜中加入香菇(放在第二层),然后用锅煎。 加入蘑菇沙拉的味道不会变差。 但是卡路里会立即增加,这对胃来说很难。 但这是一个品味问题。 您可以尝试同时做两个选择,然后自己选择自己喜欢的一个。
注意一下
沙拉专为4份而设计。 烹饪时间约40分钟。