对于那些没有时间做饭并且真的想为家庭提供美味健康食品的人来说，这种食谱可以成为救生员。 该汤非常快速简单地制备，而实际上营养和口味都不比传统的自制汤差。 此外，鱼汤的配方在度假或野营条件下（没有设备齐全的厨房）很有用。
选择你的食谱
您将需要
- 在三升的锅上：
- 1罐鱼罐头；
- 2-4个土豆；
- 2个小洋葱;
- 1个小胡萝卜。
- 香料：
- 月桂叶
- 多香豌豆；
- 黑胡椒粉。
使用说明书
1个
我们把水放在火上。 煮沸时，将土豆切成小方块，并在粗糙的刨丝器上擦胡萝卜。 1洋葱切成方块或半圈。 我们从罐头中取出罐头食品，并将其分成小块。
2
我们在盐水中放入土豆，1月桂叶，2-3豌豆粉，1个去皮的洋葱。 准备好汤后，最好去掉月桂叶和洋葱。
3
煮土豆时，我们将切碎的洋葱和胡萝卜放在锅中。 您可以用胡椒粉或其他调味料轻轻调味蔬菜。 但是，仅当您想将汤煮得更浓时才应添加调味料：罐头食品可以使汤汁足够鲜度。 将准备好的蔬菜倒入锅中。
4
当土豆快要准备好时，将鱼罐头放在锅中煮沸不超过3分钟。 然后将汤从火上移开。 您可以将其冲泡，这样菜肴将更美味。
注意一下
通常，使用粉红色鲑鱼或秋刀鱼制作鱼罐头汤。 但是您可以尝试其他罐头食品。 最主要的是它们是高质量的，并且不会过期。
有用的建议
您可以在汤中添加谷物-它可以是大米，荞麦，大麦或其他口味的谷物。 在这种情况下，应将谷物（3升-1/3杯）与马铃薯同时放入水中。