黄瓜味道细腻,并含有大量有用的微量元素。 因此,在烹饪中,这些蔬菜占据了流行的第一位。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/61/v-kakih-blyudah-ispolzuyut-varenie-ogurci.jpg)
选择你的食谱
烹饪中的黄瓜是许多菜肴中的一种成分,它们既可以新鲜也可以煮熟。 同样,这些减肥蔬菜可用作肉类菜肴的配菜。 至于煮黄瓜的菜,最受欢迎的是汤,炖菜(或炖菜)和沙拉。
泡菜
这种汤被认为是俄罗斯美食的经典之作。 要准备泡菜,您需要将肉汤,黄瓜泡菜,黄瓜,土豆,胡萝卜,谷物(大米,大麦米或燕麦片)和切成小块的肉等原料。
泡菜中的黄瓜应煮熟不超过5分钟,否则会变得太软。 由于传统上会在此汤中加入泡菜或泡菜,因此煮制时间应使它们保持微脆。 腌黄瓜比新鲜黄瓜煮得快得多。
对于汤,您需要切碎土豆(3个中等大小的块茎),还需要胡萝卜(1片),谷物(100克),黄瓜(2-3片),猪肉或牛肉(500克),水(2-3升)。 首先,您需要煮肉,在汤中加入月桂叶。 如果需要,可以在汤中加入炸洋葱和绿根。 土豆和谷物应煮约15分钟,然后加入黄瓜。 在烹饪之前,将它们切成条状或小块,放在装有肉汤和其他原料的锅中,然后将汤煮约5分钟。
蔬菜回声
要烹饪披萨,可以使用大而熟的黄瓜。 沙cho的成分:黄瓜(2公斤),西红柿(1-2公斤),甜椒(1-2片),大蒜(4瓣)。 加入盐,糖,黄油和醋调味。
蔬菜必须切成条状或小块,然后混合除黄瓜以外的所有成分,煮15分钟,然后加入黄瓜,再煮10分钟。 菜准备好后,加入几茶匙醋和大蒜。