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菜谱

饮食砂锅

饮食砂锅
饮食砂锅
Anonim

土豆砂锅可以从1岁开始喂给孩子。 当然,对于其余部分,也建议使用。 食谱中添加了蔬菜和黄油,使砂锅具有特殊的味道。

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选择你的食谱

您将需要

  • 白菜-200克,

  • 黄油-70克,

  • 土豆300克

  • 面包屑-3-4汤匙,

  • 盐,黑胡椒粉。

使用说明书

1个

将白菜洗净,稍干,切成薄片。 用平底锅煮沸水,加盐,降低切碎的白菜。 煮至煮熟。 将准备好的白菜放在漏勺中,让多余的液体充分融合,然后冷却。

2

冲洗土豆,去皮,切成薄片,在盐水中煮沸。 将成品土豆从水中取出,加入20克黄油,然后煮成泥。

3

将煮好的白菜和土豆泥合并,拌匀。 如果需要,加入黑胡椒。

4

用少量黄油润滑砂锅菜。 撒上面包屑。 把蔬菜团放在上面。 再次在上面撒面包屑。 熔化剩余的油或切成薄片,撒在模具中的饼干上。

5

将烤箱加热到180度。 将盘子烘烤30分钟,直到获得漂亮的外壳为止。 将完成的砂锅冷却,分成几部分,放到餐桌上。 如果需要,您可以撒上草药,然后倒入酸奶油。

注意一下

用蔬菜代替黄油,即可煮瘦砂锅。

有用的建议

年轻蔬菜的砂锅菜适合需要节食的人。

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