桃不仅是一种美丽可口的水果，而且还有益健康。 它包含许多维生素和营养素。 在他来自哪里的中国，他被称为“青年长辈”。 桃具有分解皮肤中的油脂的能力，能够使皮肤恢复活力，使分叉正常化并帮助减轻体重。
选择你的食谱
桃中含有的有用物质和维生素：
-维生素A；
-维生素C；
-维生素E；
-维生素B1；
-维生素B2；
-维生素B17;
-维生素K；
-维生素PP；
-维生素H;
-胡萝卜素；
-钾；
-钠;
-镁；
-硅；
-锰；
-铜；
-硒；
-锌；
-磷；
-铁；
-果胶；
-精油；
-苦杏仁油；
-有机酸；
-脂肪油；
-糖；
-苦杏仁苷苷。
自然界和乡村桃子
桃子属于粉红色家族，它的故乡是中国，自古以来，桃子就利用桃子的治疗功效使身体恢复活力。 但是桃子的传播及其名称来自波斯。 在中国，有六种桃子在生长。 在野外，该植物存在于森林灌木丛和山坡上，并在中等温暖和亚热带气候下生长。 他们种植普通的桃子，这种桃子在野外不会出现。
俄罗斯的桃子生长在南部地区，通常在第二年就迅速结出果实，但是这种植物具有嗜热性，如果照顾不善，则会在寒冷中死亡。 如果我们谈论前苏联的国家，克里米亚州生长着最鲜美的桃红色皮肤桃子。 亚美尼亚和中亚种植了略有不同的口味，但又多汁且芳香的水果。
在亚美尼亚，他们制作了美味的美味佳肴“ Alani”-里面有花生和糖的干桃子。
水果，树叶，花朵，桃子骨头甚至树皮都具有治疗作用。
从桃的核仁和桃树的树皮开始，美国部落的非裔美国人和印第安人过去常常进行治疗性输注，这有助于发烧，感冒和支气管炎。
桃肉可以是白色的，或者像亚美尼亚桃子一样是黄色的。 这些水果有两种类型：带有边缘的和光滑的（油桃）。
桃子用于制作果汁，果酱和果酱，炖水果，干果和冷冻叶子。 对于果酱，请选择不易拔出石头的固体水果；对于食品，则应选择具有完整果皮的成熟多汁水果，将其切成两半，并且还可以随意拉开骨头。
桃的愈合特性及其应用
愈合特性由这种水果的成分解释。 由于铁和其他有益物质的含量充足，桃子可帮助贫血，增强免疫力，提供能量并在遭受压力的人们中营造良好的心情。
桃子和桃汁会引起兴奋，对于神经系统不稳定的人应该考虑这一点。
桃中的胡萝卜素含量有助于正常消化。 植物叶子和花朵的汤剂可作为温和的通便药，缓解便秘和气体。 钾和磷有利地影响心脏和血管的工作，改善记忆力和性能。 桃果实和花朵起利尿作用，有助于尿石症。
桃果实具有抗氧化特性，对眼睛有益，可治疗风湿病和痛风。 桃子可以分解脂肪，在吃高脂肪食物后可以食用，它也可以用来减肥，因为它“消耗”了卡路里。 桃是一种饮食产品，建议用于儿童和患者。 孕妇的果汁和桃浆可以缓解恶心，因为胎儿具有止吐作用。
禁忌使用桃子是糖尿病和过敏症。 关于肥胖有一种观点，但它值得商, ，因为桃子虽然含有很多糖，包括蔗糖，却有助于减肥。
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