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健康饮食

海盐有什么用?

海盐有什么用?
海盐有什么用?
Anonim

数百年来,通过蒸发从海水中提取海盐。 太阳和风对这个过程有积极的影响。 海盐的独特成分是自然界自身创造的,它被用于从烹饪,美容到工业的各个领域。

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盐是人体生命所必需的。 它存在于所有生物流体中-血液,眼泪,汗水等。 没有盐,内部器官和身体系统就无法工作。 海盐是独特的天然产物。 除氯化钠外,它还包含碘,钾,溴,氯,锰,镁,铁,硅,钙,锌,硒和铜的化合物。 海盐对人体非常有用,因为 海盐中最重要的微量元素是钾(可防止水肿的形成)和碘(对人体的新陈代谢起重要作用的甲状腺)。 此外,孕妇饮食中缺碘会严重影响婴儿的智力,锌,锰,硒和钙有助于增强免疫力,改善血液功能和抵抗肿瘤。 镁和溴有助于应对压力,减缓老化过程。 胃需要氯,铁用于形成红细胞和氧代谢,铜需要用于预防贫血,硅需要用于血管的弹性,海盐完全溶解且不会沉积在人体组织中。 它具有温和的味道,并很好地强调了产品的味道。 粗盐最适合用于汤,肉汤和腌泡汁。 烹调肉,鱼和蔬菜需要适量的盐。 精细研磨适用于沙拉和现成食品的腌制,海盐不仅在食用时也显示出优异的品质。 长时间洗澡是一种有效的治疗方法。 海盐可加速人体组织的新陈代谢过程,改善血液特性,促进皮肤细胞再生,帮助抵抗疼痛,痉挛,发炎和感染。

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