生姜茶的口味和成分可能会非常不同，具体取决于所选成分和制备方法。 但是，它与经典红茶的本质区别不仅在于口味，还在于不可否认的好处。
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您是否知道经常喝姜茶的人看起来很棒，并且没有健康问题。 首先，生姜具有滋补作用。 用茶冲泡后，它可以使脸部恢复清晰的思维和新鲜感。 其次， 姜茶改善大脑循环，并积极影响记忆力。 从事创意和脑力劳动的人们应该早就用姜茶代替了传统的咖啡。 第三，如果在饭前半小时喝姜茶，它会改善食欲，对消化有有益作用。 此外，它甚至有助于去除毒素。 第四， 姜茶是治疗感冒的有效方法。 每天三到四杯热茶有助于粘液分离并缓解咳嗽。
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这种魔术茶的传统配方如下：在1杯开水中冲泡1茶匙姜粉，静置20-30分钟。 对于味道，您可以添加蜂蜜。 每天喝超过3-4次，不建议使用这种康复饮料。
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如果您要用新鲜的生姜根来煮茶，则配方会略有不同：冲泡1茶匙。 将绿茶放入500毫升开水中冲泡5分钟，过滤，倒入锅中，加入2个豆蔻荚（如果有的话），切碎的3-4-厘米姜根，一小撮肉桂和丁香（可选）。 烧开后用小火煮不超过20分钟。 倒入3-6茶匙。 花蜂蜜，扔半个柠檬。 再放5分钟。 然后再将茶冲泡15分钟，然后将姜汁过滤在杯子里喝。
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这些食谱有很多变化。 生姜茶可以用野玫瑰，香草（薄荷，甘菊），红茶和绿茶以及干果酿造。 可以冷热食用。
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如何喝姜茶？ 喝一小口，散发出辛辣的香气，愉悦和呼吸。 以热的形式，它更可能是冬天的饮料，但是加冰块，则是在夏季炎热时解渴的理想选择。 在冬天，姜茶的加热速度要比最温暖的格子茶快，而在夏天，姜茶会在第一次first饮后使您恢复口渴。
注意一下
姜茶有禁忌症。 它适用于所有年龄段和不同性别的人，但您不应在高温，流血，消化性溃疡和皮肤发炎的过程中饮用这种饮料。 睡前喝姜茶是不可取的-它能使人精神焕发。