牛肾非常有用,但并不是每个人都知道如何正确地烹饪它们并且美味。
选择你的食谱
您将需要
- -1公斤牛肉肾脏;
- -400克南瓜;
- -4个西红柿;
- -4个茄子;
- -2个洋葱;
- -4-5瓣小教堂;
- -400克可乐白菜;
- -50克苏打水;
- -50克植物油;
- -盐,黑胡椒粉,香菜。
使用说明书
1个
将肾脏洗净并与脂肪分开,然后在水中浸泡2小时。 排干水并装入小苏打后,静置1-1.5小时。 用水彻底冲洗肾脏。 切成薄片2-3厘米。
2
洗净西葫芦,茄子和炉排。 切碎的西红柿。 将可乐粉去皮并切碎2-3厘米,将洋葱和大蒜去皮并切碎。
3
将肾脏放在装有植物油的煎锅中,在无声的火中煎炸20分钟。 盐,胡椒粉,加香菜。 然后加入大头菜,再炸10分钟。 加入西葫芦,茄子,大蒜,洋葱和西红柿后,在密闭的锅中煮20分钟。 装饰物可以是米饭或土豆泥。