美味又营养的饼干-蛋糕，适合那些想过健康的生活方式，但又不想拒绝自己的小快乐的人！
选择你的食谱
您将需要
- -1汤匙 略带盐味的腰果；
- -1.5杯去核枣；
- -1汤匙 樱桃干
- -1汤匙 葡萄干
- -0.5汤匙 干小红莓；
- -1杯烤杏仁；
- -1汤匙 葵花籽；
- -1汤匙 爆米花
- -1汤匙 黑巧克力片（72％可可粉中的巧克力，分成小块）。
使用说明书
1个
准备大块的形式：在箔片或保鲜膜上铺几层，然后在橄榄（或任何其他）植物油中轻轻涂一点油脂。
2
在一个联合收割机中，将腰果磨成大块。 将其倒入容器中。
3
用植物油轻轻润滑处理器刀片，然后将干果送入其中。 从开始研磨直到获得甜美，粘稠和几乎均匀的团块。 把它放在腰果里。
4
在切碎的坚果和干果中加入整个杏仁仁，爆米花和葵花籽。 用微湿的手在冷水中彻底揉搓，以使所有成分均匀分布。 将混合物转移到准备好的容器中，然后将其发送到冰箱中半小时。 然后取出并切成小段。 我有28件。
5
在水浴或微波炉中融化巧克力片（或仅将苦巧克力切成碎片），并装饰饼干。