烤鲭鱼配土豆和胡萝卜是午餐，晚餐和庆祝活动的理想选择。 您可以在清淡的沙拉或罐子中添加您最喜欢的冬季准备，以补充鱼类。 这样-鱼很美味，炸土豆，还有芝士皮，每个人都可以享用！
选择你的食谱
您将需要
- 1个鲭鱼
- 5个土豆
- 1个中等大小的胡萝卜
- 2茶匙干香料
- 0.5茶匙香芹籽
- 少许牛至
- 姜黄-可选
- 150克蛋黄酱
- 100克硬奶酪
- 一些盐
- 一点黑胡椒
- 2汤匙 大汤匙植物油
- 一些香菜。
使用说明书
1个
将土豆去皮切成两半圈。
将胡萝卜去皮切成小条或圆形-调味。
2
在锅中，加热油，然后在上面用胡萝卜将土豆炒至形成结皮。
3
三个大奶酪。 选择坚硬的奶酪，如“俄罗斯”奶酪将不起作用，因为当烘烤时，它证明是新鲜的。
4
我们将蔬菜放在铝箔纸上，使其平整。
我们把去内脏的鲭鱼放在蔬菜上。
用盐，黑胡椒粉和其他调味料调味鲭鱼和蔬菜。
上面撒上蛋黄酱，然后撒上磨碎的奶酪。 我们将一小部分奶酪放入鲭鱼中。
5
我们将鲭鱼和土豆和胡萝卜一起用箔纸转移到烤盘或烤盘上。 我们用一片箔纸覆盖鲭鱼，其边缘在箔的底层之下折叠。
我们将鲭鱼放入烤箱，预热至200度，烘烤半小时。
半小时后，我们取出鲭鱼并打开铝箔，然后再烘烤20分钟。
我们将准备好的鲭鱼和蔬菜一起转移到盘子中，用箔纸将其装饰，用新鲜的莳萝或欧芹装饰并上桌。