捕捉一个想法非常困难，因为它是一条狡猾且非常谨慎的鱼。 自古俄罗斯时代以来一直受到人们的尊敬。 理想中的菜肴令人非常满意，并且有很多烹饪方法。
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1个
为了用辣根煮熟一个想法，拿半公斤的鱼，去鳞，洗净肠，切成小块。 然后将辣根切碎，切碎。 将葵花籽油倒入炖锅中，使其覆盖底部。 将辣根的1/3放入炖锅中，将切成薄片的爱德思块放入下一层。 将辣根撒在第一排鱼上。 再铺设两排鱼，在每根鱼上放辣根。 加入盐和醋调味。 将500克水倒入锅中，小火煮半，直到20分钟。 之后，将一部分肉汤倒入一个底部宽的锅中，煮沸并加入一汤匙面粉。 将其在油中充分擦拭，使其沸腾，然后将所得的酱汁倒入鱼中。 继续炖ide 15分钟。
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如果您想在桌子上放炸艾迪德，可以用面包屑煮。 为此，请使用中等大小的ide，将其从秤上清理干净并去掉内脏。 用冷水冲洗，然后用布轻拍干。 在鱼上撒上胡椒粉和盐，撒上面粉。 将一个鸡蛋打碎放入碗中，加50毫升牛奶，然后搅拌。 将鱼的尸体弄湿，倒入1/2杯碎饼干中。 加热锅，在其上倒入4汤匙葵花籽油。 将一侧的ide炒15分钟，然后将另一侧的鱼翻炒相同的时间。 服务与柠檬片和装饰用荷兰芹。
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要烤制ide，取500克鱼片，切成小块。 盐和胡椒粉很好。 滚入两汤匙面粉。 用葵花籽油炒5分钟。 炸熟时，用沸水将两个甜椒洗净，然后剥去皮。 将辣椒切成薄片。 然后将一根大洋葱去皮，切成尽可能小的洋葱。 在另一个锅中，用向日葵油将洋葱和辣椒炒熟。 向其中加入一汤匙面粉，然后继续煎炸五分钟。 偶尔搅拌。 用一杯开水，盐将煎炸物稀释，煮沸。 拿起炖锅，然后用葵花籽油给它涂油脂，打上锅，倒入蔬菜汁。 在烤箱中烘烤30分钟。