任何喜欢鱼的人都会喜欢炸鱼排。 可以放在任何桌子上的极佳菜肴。
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选择你的食谱
您将需要
- -公斤鱼片;
- -一片白面包;
- -一些牛奶(50克);
- -2个 洋葱
- -1根胡萝卜;
- -一双鸡蛋;
- -1-2汤匙番茄酱;
- -植物油;
- -1-2汤匙面粉;
- -月桂叶;
- -胡椒粉;
- -鱼调味;
- -盐。
使用说明书
1个
将洋葱去皮洗净。 您可以切成立方体或半环。 在预热锅中加入少许植物油。 用中火炒洋葱3分钟。
2
在牛奶中浸泡一片面包。
3
轮到鱼了。 彻底清洗,与骨头分开。 如果您正在加工鱼片,则只需将其解冻即可。 将鱼切成薄片,在绞肉机中与一片面包和炖的洋葱一起研磨。
4
将肉末充分搅拌,加入胡椒粉和盐调味,再加入1-2个鸡蛋。 将它们与总质量混合。
5
将平底锅在火上加热,然后在其上倒入葵花籽油。 用湿手将炸猪排弄湿,然后用面粉卷起来。 半成品必须在一侧用中火煎炸3分钟。 然后将每个肉饼翻到另一面,然后煎约3分钟。 将肉饼放入容器中一段时间。
6
将洋葱和胡萝卜洗净并去皮。 将它磨碎,然后将洋葱切成方块。 储存一些开水(只需将水壶烧开)。
7
将少许植物油倒入锅中。 用胡萝卜将洋葱炒3-4分钟,不断搅拌。
8
放入番茄酱,再煮一分钟。 加入胡椒粉和盐,鱼和月桂叶的特殊香料。 用沸水稀释生成的物质。 所以你做了酱。 用这种酱汁将肉饼倒入,然后用小火炖15分钟。