有时当您需要烹饪快速美味的菜肴时会出现这种情况。 在这种情况下,大量带有现成罐头食品的沙拉食谱,例如粉红色鲑鱼,应运而生。
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选择你的食谱
在粉鲑鱼的养护过程中,大多数有用的维生素和矿物质都保留了下来,这种红色鱼的相对便宜使其成为许多家庭主妇中无可争议的最爱。
沙拉“波”
成分
-自己汁中的粉红鲑鱼-200克;
-新鲜黄瓜-1个;
-洋葱-1个;
-醋6%-3汤匙;
-硬奶酪-100克;
-煮鸡蛋-3个;
-蛋黄酱-50克;
-调味。
将洋葱去皮切成薄片,用醋盖住并腌制(约30-40分钟)。 除去种子后,将鱼中多余的液体倒掉并用叉子将其捣碎。 将黄瓜切成细条,将鸡蛋切碎。 排干洋葱中的醋,混合所有准备好的成分。 加入预先磨碎的奶酪,然后用蛋黄酱调味。 为了获得更咸的味道,将一半的洋葱在黄油中炒熟,然后加入沙拉。
节日沙拉
成分
-自己汁中的粉红鲑鱼-200克;
-青苹果-1个;
-烟熏香肠奶酪-150克;
-洋葱-1个;
-煮土豆-4个;
-煮胡萝卜-2个;
-柠檬汁-1茶匙;
-蛋黄酱-70克;
-调味。
排掉罐子中多余的液体并除去种子后,用叉子捣碎粉红色鲑鱼罐头。 用粗磨丝机将香肠奶酪磨碎。 切成小方块,煮土豆和胡萝卜。 将青苹果去皮,在果皮刨丝器上将其与果皮一起切碎。
在苹果上撒柠檬汁以防止变黑。
将准备好的食材分层放入沙拉碗中:
-1层:粉红鲑鱼和蛋黄酱;
-2层:土豆和蛋黄酱;
-3层:青苹果和洋葱;
-4层:胡萝卜和蛋黄酱;
-5层:香肠奶酪。