奶酪棒是世界上最好的垃圾食品:它们不像汉堡包那么高热量,它们非常可口,有害物质少得多。 更好地将棍棒滚动到面包屑中,以确保没有单个间隙,这很重要,这样在烹饪时奶酪就不会倒入锅中。
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选择你的食谱
您将需要
- 对于奶酪棒:
- -植物油-油炸;
- -面粉-1杯;
- -鸡蛋-4个;
- -胡椒粉-调味;
- -盐-1/2汤匙;
- -意大利调味料(或罗勒,马郁兰,百里香,牛至)-4茶匙;
- -面包屑或面包屑-1.5杯;
- -芝士(10厘米长,1厘米宽)-12个
- 对于酱:
- -盐-1/2汤匙;
- -切碎的洋葱-2汤匙。
- -罗勒切碎-2汤匙;
- -蜂蜜-1.5茶匙;
- -橄榄油-1茶匙;
- -柠檬汁-2汤匙。
- -酸奶油-1/4杯;
- -开菲尔-1/3杯。
使用说明书
1个
将奶酪切成1厘米宽和10厘米长的切片。 将面包屑和面粉倒入不同的菜肴中。 在面包屑中加入意大利调味料,胡椒粉,盐。 混合均匀。 将鸡蛋打成小平底锅,打匀。
2
用面粉将每片奶酪彻底滚动。 甩掉多余的面粉,将每种产品浸入鸡蛋中,然后立即放入饼干中。 确保棍棒的整个表面都覆盖有厚面包屑。 再次浸入鸡蛋,然后再次面包。 将一盘准备好的筷子放在冰箱中2小时。
3
当棍棒冷冻时,开始煮酱。 将所有成分混合在一个小锅中,制成均匀的质量。 盖好,放在冰箱里。
4
将大量油倒入厚底锅中。 强烈加热。 结果是一种深层脂肪。 注意,油可能会飞溅,请遵循安全预防措施。 将每根棍子煎5分钟,然后躺在纸巾上。
5
从冰箱中取出调味料,然后将精美的奶酪马苏里拉粘在桌子上。 此开胃菜非常适合于晚上友好的聚会,接待客人,观看您喜欢的节目等。