烤火鸡鱼片是一种非常嫩而多汁的菜,只需准备,快速腌制并快速烘烤即可。 他需要在每台冰箱中都能找到的最少量的最实惠产品。
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选择你的食谱
成分
- 250毫升开菲尔;
- 1个柠檬
- 辣椒的混合物;
- 普罗旺斯草药;
- 火鸡鱼片重1.2-1.5公斤(一件)。
烹饪方法:
- 在流水下清洗一块肉,用纸巾擦干并用盐轻轻擦拭。 在准备好的肉中,用小刀切成小块。 在这种情况下,应在肉的整个表面和所有可能的侧面切肉。
- 将柠檬切成两半。 将一部分搁置一会儿,然后从第二部分中提取果汁。 请注意,您不能榨汁,而只需将柠檬切成薄片即可。
- 在一个深容器中,将开菲尔酒,1/2份柠檬汁或柠檬楔块中的汁液,香料和香草混合在一起。 彻底混合所有东西,直到变得光滑。 准备就绪的开菲尔酒将成为腌制肉的卤汁。
- 将一只火鸡浸入腌汁中,冷藏并腌制至少3个小时。 在此期间,建议将肉翻转过来,以便在所有可能的侧面均匀腌制。
- 打开烤箱,预热至150-180度。
- 从腌料中取出肉,转移到箔片上,紧紧包裹,放入烤盘中烘烤1小时。 同时,烘烤过程中会从肉中释放出大量果汁。 不要害怕,应该这样。 这种果汁将存在于烤肉中。
- 从烤箱中取出多汁的火鸡柳,展开,稍微冷却,切成薄片,配上小菜或新鲜蔬菜。
- 请注意,可以用这种肉制作冷盘或多汁的冷三明治。