抓饭是我最喜欢的菜肴之一。 最近,在商店货架上,即食部门中,我观察到了许多不同的抓饭。 与猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,刺山柑一起。 因此,我向您介绍了一种真正的经典费加纳风格的抓饭的食谱,您可以在家中烹饪这种美味的东方菜肴。
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选择你的食谱
您将需要
- -米-1公斤
- -胡萝卜-1公斤
- -洋葱-3-4个中号头
- -脂肪尾脂肪(用于油的芳香化)-不超过100克
- -植物油-300-350克
- -羊肉-约800克
- -大蒜-整个2-3头,或一个头,分解成牙齿
- -辣椒-2-3个
- -鹰嘴豆(nohat,牛轧糖,鹰嘴豆泥,鹰嘴豆)-干燥形式,约100克
- -孜拉(孜然)-一半至两茶匙
- -葡萄干-两至三汤匙
- -伏牛花-一汤匙(干燥形式)
- -胡椒粉和盐调味
使用说明书
1个
冲洗大米,使最后的水保持澄清。 去皮大蒜头,但不要将其分成丁香。 将3根洋葱和胡萝卜去皮,将洋葱切成半环,然后将胡萝卜切成细条。 加热大锅并加热其中的油。 在这种油中,将未去皮的灯泡炸至变黑。 删除它。 将剩下的洋葱切碎,搅拌,炒至深金黄色,耗时不到10分钟。 加入羊肉,切成丁,然后炸,直到出现外壳。
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2
加入胡萝卜,在不搅拌的情况下煎炸3分钟,然后搅拌均匀,再继续搅拌10分钟。 倒入沸水,使其比大锅中的所有内容高1厘米,加入热干的胡椒,再次降低热量,煮一小时。 混合zira和香菜,用手或研钵研磨,但最好用手洗。 加入伏牛花,然后将所有食物一起放入肉中。 加盐。 减少热量并煮至软胡萝卜约10-15分钟。
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3
再次冲洗大米,沥干水分。 穿上肉,弄平。 将热量增加到最大,然后将沸水倒入大锅中,使其覆盖3厘米的大米。 大米吸收水分后,将蒜头挤入大锅内,将热量降低至中度,然后小火煮至大米准备就绪。 用开槽的勺子检查准备情况:轻轻敲打米饭时如果声音充耳不闻,则必须在抓饭器中用细木棍刺穿几次。 然后覆盖,将热量降至最低,并放置30分钟。
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