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菜谱

如何煮鸡肉

如何煮鸡肉
如何煮鸡肉
Anonim

鸡胃是许多人从小就避免食用的食物。 他们说他们不好吃,也不坚韧。 实际上,如果您正确地烹调鸡胃​​,就会得到香,软,经济的菜。

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选择你的食谱

使用说明书

清洁您的胃,去除内膜和外部的脂肪块。 用冷自来水冲洗。

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将胃放入漏勺中,将其放在碗上,在冰箱中放置半小时。

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从冰箱中取出胃,然后在纸巾上稍微擦干。 加入盐和胡椒粉搅拌。

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在大的煎锅中加热橄榄油。 将洋葱和捣碎的大蒜放入其中,煎一分钟。

将鸡肉放入锅中,继续搅拌10-15分钟,直至颜色由粉红色变为棕色。

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放入番茄酱,番茄酱和草药。 用水稀释。

用小火在锅盖下煮2-3小时。

如果酱太稠,加一点水。 搭配意大利面,点缀着新鲜的绿色罗勒叶。

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2018年鸡胃中的含量

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