在大多数情况下，我们会遇到需要在厨房做饭时通过肉眼确定产品重量的问题。 “倒入250毫升水，加50毫升牛奶，5克油
。
“的确，并不是每个人都有特殊的秤，并且当您按照新的食谱烹饪时，重要的是严格遵守比例，以免损坏整道菜。
选择你的食谱
使用说明书
1个
在这种情况下，您可以通过测量产品体积来学习确定产品的重量。 只需要一茶匙和一汤匙，以及一个多面玻璃。
1茶匙 包含：
糖-10克
盐-10克
水-5克
醋-5克
任何植物油-3克，
液态脂肪-5克，
牛奶-5克
面粉-3克
大米-4克
粗面粉-4克
花生-2克，
糖粉-3克，
柠檬酸-3克
1汤匙。 包含：
糖-25克
盐-30克
水-18克
醋-15克
任何植物油-8克，
液态脂肪-20克
牛奶-20克
面粉-15克
大米-20克
粗面粉-20克
花生-12克，
糖粉-18克，
柠檬酸-12克
在ganana杯中包含：
糖-200克
盐-150克
水-200克
醋-200克
任何植物油-230克，
液态脂肪-245克，
牛奶-250克
面粉-150克
大米-210克
粗面粉-200克
花生-140克，
糖粉-200克。
2
注意1 g对应于：
25个花椒，
10片 月桂叶
18头丁香。
起初，您可能经常会检查上述数据，但是随着时间的流逝，您会发现从内存中了解它们。
3
不断需要通过肉眼找出食物重量的另一类人是减肥。 以下信息将对他们非常有用。
1茶匙 包含：
大力士碎粒-6克，
荞麦，小米-8克，
炼乳-12克，
黄油-15克，
酸奶油-10克
奶油-5克，
蜂蜜-20克
果酱-17克
1汤匙。 包含：
大力士碎粒-12克，
荞麦，小米-25克，
炼乳-30克，
黄油-35克，
酸奶油-25克，
奶油-14克
蜂蜜-50克
果酱-50克
4
对于大多数无营养的蔬菜和水果，它足以大约代表1 pc的平均重量。
土豆-75-100克
甜菜-100-150克，
胡萝卜-75-100克，
番茄-80-100克，
黄瓜-50-100克
苹果-100-150克
香蕉-200-250克，
木瓜-150-200克
5
好吧，如果您决定放纵自己并吃点甜食，那么重要的是不要忘记自己吃的东西，所以请记住：
1玛丽亚饼干相当于10克
1块姜饼-30克
1双棉花糖-42克，
1果酱-20克
6
当您购买净重包装的糖果时，确定一个饼干，华夫饼干或糖果的重量取决于简单的数学计算。 因此，如果一盒维也纳华夫饼的重量为140克，并且一包中有4片威化饼，那么一个威化饼的重量将为35克。