手工制作的蔬菜肉汁不仅对任何菜肴都有益健康,而且非常美味。 烹制肉汁时,您可以进行试验,每次添加新的蔬菜和调味料或将其替换为另一种,从而使菜肴具有新的香气和风味。
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如何用肉汁煮意大利面
您将需要:
-400克西红柿(可以使用新鲜蔬菜和罐头);
-1个大洋葱;
-1根胡萝卜;
-三瓣大蒜;
-1/2杯中等脂肪含量的奶油;
-22-30克黄油(比一汤匙多一点);
-植物油(任何精制都可以);
-一小撮糖;
-盐;
一束香菜;
-一堆莳萝。
冲洗并剥所有蔬菜。
将洋葱和大蒜切碎,然后在沸腾的植物油中油炸。
将胡萝卜放在粗磨碎机上切碎,放入平底锅中,准备半准备好的蔬菜,盖上盖子,减少热量,然后煮8-10分钟。 盐
用搅拌机研磨西红柿,切碎蔬菜。 将番茄块倒入锅中,放入蔬菜,然后放入欧芹和莳萝,加糖。 烧开并继续煮酱,直到一半的液体蒸发。
在酱汁中加入奶油和黄油。 准备好芬芳菜面团小汤。
如何煮荞麦蔬菜酱
您将需要:
-1个洋葱;
-1根胡萝卜;
-1个番茄;
-1个甜椒;
-1汤匙面粉;
-1杯牛奶;
-一堆草药(适当的莳萝,欧芹或罗勒);
-盐;
-植物油。
将所有蔬菜去皮,用冷水冲洗并剁碎。
在平底锅中加热植物油(仅使用精制的),将胡萝卜放进去,用高火将其油炸2分钟(请注意它不会燃烧)。 在洋葱,胡萝卜和盐中加入洋葱,西红柿和胡椒粉,减少热量,然后将蔬菜炒熟。
一旦蔬菜变软并呈现出金色的外观-将牛奶倒入锅中,加入切碎的草药,面粉,将肉汁煮沸并从火上移开。 荞麦的蔬菜酱已准备就绪。