沙拉“新年山”的特点是鸡肉非常细腻,最好与蘑菇和奶酪结合在一起。 少许新鲜的黄瓜使这道菜新鲜。 沙拉好好吃,我想一次又一次地把它放在盘子上。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/39/kak-prigotovit-salat-novogodnyaya-gorka.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -鸡胸肉200克;
- -200克新鲜香菇;
- -30克核桃;
- -2个鸡蛋;
- -50克硬奶酪;
- -3汤匙 湖 低脂蛋黄酱;
- -1个新鲜的小黄瓜;
- -生菜来装饰盘子;
- -柠檬来装饰盘子;
- -油炸蘑菇的植物油;
- -调味。
使用说明书
1个
用盐水将鸡胸肉煮沸,然后冷却并切成小块-越小越好。
2
煮鸡蛋,在冷水中冷却,使外壳去皮,在粗磨碎机上的另一盘中剥皮并磨碎。
3
洗净蘑菇,用厨房毛巾擦干,切成小块,用植物油炸至美丽的棕色。 排干油并冷却炒蘑菇本身。
4
将黄瓜洗净,擦净,切成短条。 如果果皮不苦,则无法去除。 在刨丝器上擦奶酪。
5
将鸡肉,黄瓜,炒蘑菇,鸡蛋末和奶酪混合在一起。 加入蛋黄酱和盐调味。 在盘子上,放上洗净的生菜叶子,在上面放上新年山沙拉,在上面撒上切碎的核桃。 在幻灯片周围,放置精美的新鲜黄瓜和柠檬杯子。
注意一下
不建议在准备沙拉后的第二天吃沙拉,如果除夕夜桌上有很多沙拉,最好扔掉它们-有食物中毒的危险。
有用的建议
最好选择蛋黄酱,减少脂肪含量,以减轻新年大餐期间消化道的负担。