许多人都知道基辅鸡肉是用鸡柳制成的,它是一种美味,多汁且令人垂涎的菜肴。 基辅鸡肉配炸或烤土豆,炸薯条,煮谷物。 可以将各种营养丰富的配菜视为复杂的蔬菜配菜:豆类煮沸,炸土豆。 上菜之前,可以先用辣肉酱,欧芹,罗勒装饰这道菜。
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选择你的食谱
您将需要
- -4小鸡柳,约500克;
- -黄油160克;
- 鸡蛋2个;
- -面包屑100克;
- -小麦粉100克;
- -欧芹绿160克;
- 柠檬汁1茶匙;
- -4片吐司面包;
- 绿豌豆200克;
- 西兰花200克;
- -土豆500克;
- -罗勒40克。;
- -辣椒粉0.5茶匙;
- -tartlets 4个;
- -盐调味;
- 胡椒粉调味;
- -植物油0.5升
- 短槌,保鲜膜,小型厨房用具(碗,盘),油炸锅或油炸用具
使用说明书
1个
首先,您需要烹饪用鸡肉包裹的绿色油。 将欧芹切碎,与软化的黄油和柠檬汁混合,充分混合。 从得到的物质中,使用保鲜膜形成条形并进行冷藏。 将奶油团冷却4-5小时。 然后,对于每个炸肉排,分别在面粉中撒一片黄油。
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2
将鸡柳分成大块和小块:在较大的一层中,选择一小块。 轻轻拍打膜下的小鱼片,加入盐和胡椒粉。 将准备好的油包在小圆角中。 较大的圆角也会在薄膜下面脱落,直到变成椭圆形。 撒上盐,胡椒粉和小圆角,里面沾上油,小心地转弯,以免油炸时油漏出。
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3
将鸡蛋打碎入碗中并打一点,将面包屑倒入另一个碗中,然后将面粉倒入三分之一中。 用形成的肉饼进行许多烹饪操作:将它们浸泡在鸡蛋中,裹上面粉,再放入鸡蛋中,裹上面包屑,然后重复最后2道操作。
4
将容器中的脂肪加热至180°C,然后炸成小馅饼,直到形成略带金色的外壳。 然后,必须在预热至180°C的烤箱中烘烤肉饼20分钟。 您可以通过流出的汁液检查准备情况。
5
将西兰花和豌豆煮沸,沥干原汁。 将豌豆撒在馅饼中,再撒上柠檬汁。 去皮和炸土豆,加上辣椒粉。 从面包皮中分离出面包片,然后在烤面包机或烤箱中油炸。 将所有物品整齐地放在盘子上,烤面包,然后在上面放一块馅饼。 装饰用香菜和罗勒。
注意一下
肉饼需要小心包裹,弯曲所有角落。 否则,油会泄漏,炸肉排会变干。 冲泡时,还应注意以下事项:用鸡蛋浸泡所有可疑的地方,并小心地用面粉和面包屑冲泡。 内圆角应打成薄膜状,因为鸡肉非常嫩,在受到机械应力时很容易破裂。 炸猪排只能在热油中降低,否则会吸收脂肪并伴有其特定的气味。
有用的建议
在搅拌机中煮绿油更好-将绿油小心地压碎并与油和柠檬汁混合。 您可以使用炸薯条代替常规的土豆,以节省时间。 为了使黄油在煎炸和烘烤过程中不会从其中大量泄漏,进行了许多与裹面包屑有关的操作。 冲泡时,还应注意以下事项:用鸡蛋浸泡所有可疑的地方,并小心地用面粉和面包屑冲泡。