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菜谱

美味营养早餐

美味营养早餐
美味营养早餐
Anonim

早餐时,您可以烹制普通的炒鸡蛋,也可以同时油炸玫瑰色,酥脆的凝乳干酪和巧克力馅。

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选择你的食谱

您将需要

  • 1个鸡蛋

  • 500克奶酪

  • 一些燕麦粉

  • 必要时加面粉

  • 黑巧克力

  • 葵花籽油

  • 平底锅

使用说明书

1个

这个食谱很简单。 准备这道菜只需要很少的时间,大约需要7分钟。 适合早餐。 首先,您需要将所有的干酪倒入一个碗中。 加入鸡蛋,并用叉子充分搅拌。

2

接下来,尝试制作一个圆锥形。 如果由于干酪太干而无法解决问题,则可以添加另一个鸡蛋。 如果不起作用,因为干酪是液态的,则撒一点面粉并混合。

3

这样,面团就准备好了! 我们开始制作干酪或也称为起司蛋糕的干酪。 我们雕刻奶酪,并在其中放一片巧克力。 接下来,在豆腐上撒上燕麦片。

4

将少许植物油倒入加热的锅中。 将芝士蛋糕炸至金黄色。 由于燕麦片,制剂中的香气难以形容。 仅此而已! 早餐准备好了。 干酪的内部是酥脆融化的巧克力。 他们也很有营养。

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