人参的根来自东亚和北美。 它通常在民间医学中用作预防多种疾病的有力预防措施。 通过将人参作为日常饮食的一部分，您可以延长寿命。
选择你的食谱
您将需要
-
- 对于人参茶：
- 人参根-4-5个；
- 水-4升
- 对于人参玫瑰茶：
- 人参根-1 pc;
- 玫瑰花瓣-4-5个
- 对于猪肉人参汤：
- 猪肉-300克;
- 人参根-20克；
- 蜜饯枣-3个;
- 水-1.5升;
- 盐调味。
- 对于人参鸡汤：
- 红枣-6个;
- 鸡肉-1个;
- 人参根-1汤匙;
- 伏牛花-1汤匙;
- 水。
- 对于人参酒：
- 2升玻璃瓶；
- 人参根-1 pc;
- 伏特加-2升
使用说明书
1个
人参茶
将水倒入大锅中，将人参放入小火煮4小时。 然后取出人参。 将茶热饮。 您可以将其存储在冰箱中，并在预热后用作天然能量。
2
人参粉茶
将一汤匙切碎的人参放在茶壶中。 添加一些玫瑰花瓣。 将煮沸的水倒入水壶中（但不要沸腾！）。 让茶冲泡至少5分钟。 倒入杯子中即可食用。
3
人参猪肉汤
将猪肉切成小块。 倒入沸水5分钟。 将人参根切碎。 在平底锅中煮沸水，然后添加所有成分。 再次煮沸，直到肉煮熟。 食用前先加盐调味。
4
中国人参鸡汤
将所有食材放入大锅中。 倒入水使其完全覆盖鸡肉。 煮沸并慢火煮熟。 盐调味，冷藏和食用。
5
人参酒
将人参根放入瓶中，倒入伏特加。 盖紧瓶盖，使其煮沸至少3个月。
有用的建议
1）如果人参茶的味道太苦，则可以添加蜂蜜。
2）在食品中使用人参对记忆，改善免疫力，消除头痛，疲劳，改善消化，排毒，治疗失眠有积极作用，帮助患有经前综合症的妇女，提高男性效能。
3）可以将人参根日常用作有效的抗氧化剂，可以将其磨成粉末并添加到食物中。
4）人参被认为是最好的壮阳药之一，最重要的是，与增加性欲的药相比，人参没有副作用。