6月是第一批本地西葫芦大量出现在货架上的月份,夏季居民则采摘第一批西葫芦。
选择你的食谱
您将需要
- -西葫芦1-2个;
- -胡萝卜-1个;
- -保加利亚胡椒-1个;
- -洋葱-1个;
- -盐-1茶匙
- -黑胡椒粉-调味
- -月桂叶-1-2个
- -葵花籽油-50克
- -番茄酱-1-2汤匙。
- 从菜肴中:锅-2件,锅,汤匙,切菜板,刀
使用说明书
1个
西葫芦(最好是年轻的,皮肤较薄),冲洗,稍干,纵向切成1厘米宽的盘子,如果没有年轻人,则去皮并从中间取出大种子。 我们将盘子切成约1 * 1厘米的立方体,将葵花籽油倒入锅中(无需煮沸),然后倒入西葫芦。 我们经过5-10分钟。 我的保加利亚胡椒,去掉茎和核,也切成方块。 接下来,将其倒入西葫芦并混合所有东西。 当蔬菜加入汁液,盐和黑胡椒粉后,慢火煮10分钟。
2
将胡萝卜洗净,去皮(您可以用刷子冲洗年轻的胡萝卜,不要剥皮),切成小方块,倒入装有加热油的另一锅中,低火慢炖,不加盖。 我们将洋葱清洗干净,也不要切碎,将其倒入胡萝卜中。
3
将两个锅的内容物倒入锅中,放入盐和胡椒粉调味,加入番茄酱,月桂叶和少量水。 面食可以用切碎的番茄代替,最重要的是,不要服用酸性食品。 我们用锅盖盖住锅,使火势适中,小火煮至所需的稠度。 较薄的鱼子酱非常适合土豆泥,浓的鱼子酱可以撒在面包上。
有用的建议
如果将醋加到开胃菜中煮更长的时间,则可以将其卷起过冬。