做饭需要很多时间,而这已经是一直缺乏的时间。 一些技巧将帮助您减少在厨房里花费的时间,同时您将像以前一样为家人提供美味又健康的菜肴。
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选择你的食谱
尝试提前计划菜单-这样可以购买所有必需的产品或与交货一起订购,而不必在烹饪过程中直接进入商店。 另外,您将能够计划预算,因为您将能够预先计算食物成本。
冰箱里有食物。 必须存在:蔬菜,水果,香肠,奶酪,黄油,牛奶,鸡蛋。 如果您需要快速煮些东西,可以做三明治,煮牛奶粥或汤-这只需要30分钟。
如果您每天很少有时间做饭,则可以每2天做一次。 将食物存放在真空容器中的冰箱中,进餐前要花几分钟,然后用微波炉将其重新加热。 但是请记住,由于维生素和矿物质被破坏,菜肴的实用性每天都在下降。
立即清洁工作区。 虽然您无需剪任何东西,但可以轻松洗碗。 还要擦拭散落的脂肪,直到干燥。 所有这些将有助于节省大约一个小时的时间,可用于度假或其他事情。
大大减少了现代电器的时间,例如微波炉,双锅,慢炖锅,食品加工机等。 如果它们配备有开/关定时器,则将是理想的选择。 因此,您可以装载杂货,设置时间,并且到达家乡后,您只需在餐桌上提供热餐即可。
在周末或空闲时间切蔬菜和水果,然后冷冻。 这将有助于减少花费在日常烹饪上的时间。 顺便说一句,您可以在烹饪时进行切割以备将来使用。 如果他们不反对,那么吸引家庭成员是一个不错的选择。 一个人可以切菜,另一个人可以切菜。
如果所有这些都不适合,则可以使用半成品,因为在这种情况下,您不必等待将肉,家禽等腌制。 饺子,饺子,肉饼可以冷冻购买,您只需将其煮沸或以其他任何方式烹制即可。
在密切监视质量的受信任商店中购买半成品很重要。 口味字母表为客户提供冷藏或冷冻形式的精选产品。 您可以确定这些菜肴将美味又健康。
当绝对没有时间做饭时,将提供由Taste of Taste提供的现成菜肴。 各种各样的汤,主菜,色拉,厨师面包师的新鲜糕点,等等都可以找到。 商店中还提供肉类,鱼类美食,果汁和果汁饮料,糖果。
您可以通过在线商店订购产品,选择方便的交货时间。 请注意产品旁边的图标-有些菜是素食主义者,热量低等。 在我们的商店中购物既简单又安全,并且可以通过方便的方式付款!