木瓜是一种落叶灌木，高至1.5 m，最初是作为观赏植物生长的。 随后，木瓜的果实开始用于烹饪和传统医学。
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木瓜的新鲜水果非常坚实，并且含有很多果胶，因此，食用前通常要进行热处理。 芳香果酱，果冻，果酱是由水果制成的，将炖煮的水果煮沸，包括在各种菜肴中。 100克木瓜的卡路里含量为38 kcal。 产品的营养价值：蛋白质-5％，脂肪-9％，碳水化合物-80％。
日本木瓜含有大量的维生素C，胡萝卜素（维生素原A），酚类，果胶，单宁酸。 该组合物还包括维生素E，PP，B族，钾，钙，镁，钠，磷，铁，苹果酸和柠檬酸。 由于果胶和维生素C含量很高，因此使用木瓜有助于清洁体内的放射性核素，重金属盐。 水果对身体有利尿作用，因此可用于肾脏疾病，膀胱炎，高血压。
对于患有血管疾病的人，在饮食中加入木瓜非常有用。 它包含的物质增强了毛细血管的壁。
水果对神经系统的功能有有益的作用，结果，睡眠得到改善，情绪得到改善，人会感到精力旺盛。 饮食中必须包含木瓜，以预防贫血以及预防消化道疾病，呼吸系统疾病（支气管炎，结核病，哮喘），病毒和感冒。 在严重疾病和外科手术干预后的恢复期使用它很有用。
木瓜汁是一种很好的天然防腐剂。 可以添加到茶中。 这种饮料可以增强免疫系统。 quin茶也可用于各种出血。 溶解在水中的果汁（比例为1:10）可用于咽喉痛，口腔炎，牙龈发炎。 在内部，此疗法用于肠道刺激。 木瓜蜜饯改善肠胃功能，具有固定作用，对肝和胃有积极作用。 建议中毒孕妇忌食木瓜。 从植物的叶子中注入的液体可用于糖尿病以降低血糖。
木瓜花汤喝后会咳嗽，支气管炎。
木瓜种子的汤剂被用作眼部传染病，皮肤刺激，过敏，烧伤的外用药物。 患有便秘，胃炎，呼吸系统疾病时，请在内部注入种子。 将它们倒入温水，放置过夜并过滤。 不能将准备输液的种子压碎-它们含有有毒的苦杏仁苷。 该工具的取量为1汤匙。 进餐后半小时，每天4次。 患有结肠炎时，他们喝0.5汤匙的种子输液。 每天3-4次。
在美容方面，日本木瓜用于去除雀斑，清洁面部皮肤。 植物叶子的水煎剂用来增强头发的颜色。 木瓜汁通过将其与樟脑酒精混合（搅打成蛋清）来清洁油性皮肤。