清淡的奶酪汤，奶油奶酪和午餐的鸡肉将因其原始口味而被人们铭记。 吃这道菜最低的卡路里和最大的乐趣。
选择你的食谱
您将需要
- -1-2个 鸡胸肉
- -2-3个 土豆
- -1/2个 胡萝卜
- -1个 洋葱（中）；
- -2个 加工奶酪
- -1-2汤匙 湖 植物油
- 月桂叶，黑胡椒粉，盐，汤的香料。
使用说明书
1个
将锅放在火炉上，烧开水。 当水沸腾时，彻底清洗鸡胸并将其切成大致相等的部分。 在开水中，把切碎的乳房扔掉。
2
将土豆去皮，洗净切成小方块。 将土豆放入鸡胸肉中。
3
将胡萝卜切成条，切碎洋葱。 将油倒入预热的煎锅中，然后将洋葱和胡萝卜炒至金黄。
4
然后将这种洋葱和胡萝卜的混合物加入汤中，再煮15分钟。
5
将加工过的奶酪切成小块，然后加入几乎煮熟的汤中。 充分混合一切，直到奶油干酪完全溶解。 加入香料，胡椒粉，盐，月桂叶。 将汤盖好，放在一旁使其变味。
注意一下
从列出的成分中，您将获得3人份的菜。
有用的建议
为了使汤更原始，可以选择培根味的奶酪，而不是普通的奶油奶酪，或者将其替换为在粗刨丝器上磨碎的硬奶酪。