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菜谱

鳄梨和薄荷绿豌豆酱

鳄梨和薄荷绿豌豆酱
鳄梨和薄荷绿豌豆酱
Anonim

根据此食谱制备的糊状物适合不吃肉或不节食的人。 豌豆酱类似于番石榴酱,可以使用各种产品来改变它。

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选择你的食谱

您将需要

  • -鳄梨-1个;

  • -豌豆-200克;

  • -柠檬-0.5个;

  • -薄荷-少量叶子;

  • -盐-调味。

使用说明书

1个

将水倒入小锅中,煮沸,加盐。 将豌豆浸入沸水中煮沸。 平均3-4分钟的烹饪时间足以准备豌豆。 将其扔进漏勺中,让液体排出。

2

将鳄梨洗净,切块。 去除石头后,小心地切去果皮。 将干净的果肉分成小块,放入搅拌碗中。

3

加入稍凉的豌豆和干净的薄荷叶。 将一半柠檬汁榨汁,然后沥干至豌豆。 将产品研磨至光滑,加入盐,胡椒粉调味,混合。

4

提供带有豌豆,鳄梨和薄荷的绿豌豆糊,以及面包丁或饼干。

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