使用铝箔,您可以烹饪出色的烤香肠。 鱼的肉质饱满,细嫩,并充满香料的香气。 作为配菜,可以使用例如米饭或煮土豆。 新鲜的蔬菜将搭配这道菜。
选择你的食谱
您将需要
- -胡椒粉-调味;
- -盐-调味;
- -芥末酱-3茶匙;
- -西红柿-2个;
- -洋葱-1个;
- -柠檬-1个;
- -欧芹-4个;
- -zander-1个
使用说明书
1个
清除鳞屑上的zander,切掉鳍,尾巴,头部,清除内脏和骨头。 用清水冲洗鱼。 对其进行横向切割,然后用胡椒粉和盐擦拭。 将这种形式的鱼浸泡10分钟。
2
在流水中冲洗柠檬和西红柿。 接下来,将它们切成圆圈。 将一杯柠檬和番茄插入鱼的每个切块中。 将柠檬和番茄放入鱼中。
3
将zander放在一张箔纸上。 将一半柠檬汁榨汁到碗中,与芥末混合。 用所得的柠檬混合物擦鱼。
4
将洋葱切成两半,放在鱼上面。 将欧芹树枝放在洋葱上。 将派克鲈鱼用箔纸紧紧包裹。 不要留下孔;尝试将鱼完全用箔纸包起来。
5
将烤箱预热至200oC,将包裹在箔纸中的zander放入烤箱中烘烤半小时。 请勿在烤箱内过度加热盘子,否则会燃烧。
6
从烤箱中取出完成的盘子,将其在室温下保持一点。 然后分成几部分,作为一个独立的菜或与煮土豆,米饭,黄瓜沙拉,西红柿,洋葱,欧芹,大蒜一起食用。