不幸的是，我们一年只吃2个月的西瓜。 这段时间可以有益于身体。 浆果非常多汁，美味可口。 可以减轻体重的奇迹。 选择你的食谱 “减去午餐” 西瓜可解渴，并持续约1个小时，给人饱腹感。 减肥的最简单方法是用午餐代替西瓜。 您可以随意吃。 在这种饮食中，如果没有禁忌症，则需要2周。 斋戒日 下一步是禁食。 整天只消耗无限量的西瓜和柠檬水。 睡前2小时，不建议食用，因为 这会导致早晨肿胀加剧。 此过程必须每周重复一次。 糖果下来
