Fricasse是这道菜的法国名称,类似于我们的蔬菜炖汤。 这道菜的主要特征是肉和蔬菜。 小牛肉炖肉中使用的柠檬汁,白胡椒和鼠尾草使这道菜更加精致。
选择你的食谱
成分
- 小牛肉无骨(肩cap骨或胸骨部分)-1公斤;
- 鸡汤-1升;
- 月桂叶-1 pc;
- 面粉-2汤匙。
- 韭菜(可以用普通洋葱代替)-2个;
- 鼠尾草-1茶匙;
- 胡萝卜-2个;
- 白胡椒-10粒;
- 盐-1茶匙;
- 蛋黄-2个;
- 黄油
- 半个柠檬汁;
- 奶油-100克;
- 胡椒粉
烹饪方法:
- 切开并留出韭菜的叶子。 冲洗并绑好它们,以便以后可以轻松地将它们与盘子分开。 韭菜茎(白色部分)放在一旁。 将胡萝卜切成三厘米的方块。
- 用大量水冲洗并将肉降低到深锅中。 水不需要加盐。 将肉烧开,煮约5-7分钟。 然后将其沥干并在流水下冲洗肉。
- 接下来,将肉放在干净的锅中,倒入预先煮好的鸡汤。 加入胡萝卜丁,韭菜青,月桂叶,鼠尾草(这将使菜具有有趣的特殊口味),白豌豆和一茶匙盐。 将内容物烧开,然后再煮一小时,同时不时搅拌。
- 将韭菜茎切成2厘米的小块,在煮半小时前将其加入肉汤中。
- 将准备好的肉,胡萝卜和洋葱的白色部分放在盘中,并保持温暖。
- 现在您需要煮肉汁。 过滤并煮熟肉汤,使其不覆盖,直到内容物减少至500克。
- 混合面粉和黄油,用两汤匙温汤稀释。 用奶油打败蛋黄。
- 将肉汤烧开。 加入稀释的面粉。 稍微冷却,然后倒入蛋黄和奶油的混合物。 再煮3分钟。 从一半柠檬,胡椒粉和盐中榨汁。
- 将肉类和蔬菜倒入酱汁中。 与米饭或煮土豆一起食用。 为这道菜选择饮料很容易,例如,白葡萄酒就很完美。