制作米汤的食谱很多。 每个情妇都有自己的。 大米汤很好吃，因为它既可以作为营养佳肴，又可以作为减肥佳肴。 它的准备不需要太多的努力。 汤可促进消化，对关节有用，具有利尿作用。 对于其制备，最好使用中粒大米。
选择你的食谱
您将需要
-
- 大米（75克）;
- 土豆（5个）；
- 胡萝卜（1个）;
- 洋葱（1个）;
- 黄油（30克）;
- 香菜（10克）;
- 水（80毫升）。
- 陶器：
- 锅
- 平底锅。
使用说明书
1个
将大米分类并冲洗。 在冷水中浸泡30-60分钟。
2
将锅装满水。 盐水。
3
将土豆去皮，冲洗并切丁。
4
然后去皮胡萝卜和洋葱。
5
切成条状。 切香菜。
6
取出锅，放到火上。 放黄油。
7
将胡萝卜，洋葱和欧芹炒至金黄色。
8
将土豆放入盐水中煮沸至半熟。
9
然后加入浸泡的米饭和钝化的蔬菜。 烧开。 米汤准备好了！
注意一下
香菜不要用冷水洗，而要用温水洗-会更芳香。
如果先将土豆放在热水中然后再放入冷水中，它们很容易剥皮。
有用的建议
为了给米汤和所有蔬菜一起带来甜美的味道，您可以添加切成细条的甜椒。