传统上,许多人都吃谷物早餐。 它很有用,可以提供大量能量,并通过有用的微量元素使人体饱和。 如果您为亲戚稀饭加桃子和蜂蜜作为早餐,那么请确保这一天将成功开始。
选择你的食谱
您将需要
- -牛奶1升;
- -圆粒米1汤匙;
- -糖1杯;
- -黄油100克;
- -鸡蛋5个;
- -桃子;
- -液态蜂蜜,香草,肉桂;
- -盐。
使用说明书
1个
彻底冲洗。 用小锅把牛奶煮沸。 将米饭放在中火上煮,偶尔搅拌直至煮熟。 加入黄油和盐。
2
用糖打鸡蛋,不断搅拌,在稀粥中倒入热粥,加入香兰素。 关掉火,把粥放在锅盖下的炉子上十分钟。
3
洗净桃子,去皮切成薄片。 将粥放在分装的盘子上。 将桃子楔入粥盘中的盘子中,撒上肉桂粉,倒入液态蜂蜜。 可选地,用一小撮薄荷装饰。