鸡肉沙拉配草莓和菠菜将为您提供丰盛而轻松的晚餐。 它可以与白葡萄酒或红葡萄酒结合使用。 此外，这种沙拉也适合任何节日盛宴。
选择你的食谱
您将需要
- -鸡柳200克;
- -草莓150克；
- -酱油3汤匙。
- -干姜1茶匙;
- -柠檬汁2汤匙；
- -大蒜1-2瓣;
- -菠菜1束；
- -橄榄油1汤匙；
- -1茶匙糖;
- -胡椒粉，盐。
使用说明书
1个
洗净鸡肉，用纸巾擦干。 将鱼片切成条状，横跨纤维。
2
对于腌料，将酱油和橄榄油混合，加入干姜和切碎的大蒜，充分混合。 将鱼片放入碗中，倒入腌料，混合，静置30分钟。
3
在烤盘（或普通盘）中，将鱼片各边煎至3-4分钟，直至金黄色。
4
洗净草莓，使其干燥，然后将每个浆果切成两半。 在流水下冲洗菠菜，然后使其干燥。
5
我们正在准备沙拉酱。 将橄榄油倒入碗中，加入柠檬汁，糖，并加入胡椒粉和盐调味，充分混合直至糖溶解。
6
将菠菜叶放在平盘上的盘子上，在上面放几片炸鱼片和切碎的草莓。 倒入沙拉酱。 这样的沙拉可以作为开胃酒用于白葡萄酒或红葡萄酒。